“瑜”见嘉州 绿心“伽”年华
2023-06-20 12:12:33 来源：乐山文广旅游局
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6月16日晚，由市中区文化体育和旅游局、绿心公园管理处、绿心街道联合主办的“瑜”见嘉州 绿心“伽”年华暨乐山市市中区嘉州绿心公园第五届瑜伽大会在绿心公园红雀碗举行，100余位瑜伽爱好者共聚一堂，向广大群众展示瑜伽之美。
活动首先进行的是瑜伽展示，《孤勇者》《流动的呼吸》等瑜伽展示让现场的瑜伽爱好者与围观群众切身感受到了瑜伽的柔美与灵动。
随后进行的群体瑜伽环节中，瑜伽爱好者们以天为帷幕，以大地为背景，上演一场完美的视觉盛宴。在舒缓的音乐中，跟随老师慢慢地静心、放松身体，从最基本的呼吸开始，再到简单的体式，逐步在自然环境中体会动作，调节身心，一呼一吸间都让大家感受到了瑜伽之美。
“平常我们练习瑜伽、健身都是在室内，很少走出来，今天我发现在自然环境中练习瑜伽真的非常舒服，感觉每次吸气和呼气都可以把绿心公园清新的空气吸入身体里面。”瑜伽爱好者张梦娜说。
今天来参加瑜伽大会的瑜伽爱好者们年龄、职业各不相同，因为对瑜伽这项运动的热爱让他们能够相聚在一起。此次活动的目的也是要大力发展群众体育，增强全民健身意识，展现乐山人民良好的精神风貌。
“我们希望能够有更多的群众来到我们绿心公园，参与到像瑜伽大会这样的健身活动中，在享受生态美景的同时强身健体。”绿心公园管理处主任刘红瑛说。
内容来源：微嘉州
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